緊急事態です
良いことがあれば、悪いことがあります。
体重が88.6㎏です。
明日から、仙人の暮らしをします。
本気でまずいです。
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主宰殿
急にダイエットをすることによって、身体に負担が掛かって体調に異変が起きる場合があります。それよりも常に運動をされた方が良いと思われます。中高生の頃にやられていたスポーツをされたらどうでしょうか？
私自身は、チャリンコでコーナーを攻めたり、ある区間を決めてタイムアップに挑戦をします。１秒でも遅れたら再びタイムアップに挑戦をします。
投稿: Tohkatsu2004 | 2017年8月14日 (月) 00時26分